눈썹 위쪽이 욱신거리거나 누르면 아픈 증상이 반복된다면 단순한 피로가 아닌 다른 원인을 의심해볼 필요가 있습니다. 눈썹뼈 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 증상에 따라 관련 질환이 동반되기도 합니다. 이 글에서는 눈썹뼈 통증의 주요 원인과 구분 방법, 대처법까지 정리해보았습니다.
눈썹뼈 통증의 주요 원인
1. 삼차신경통
얼굴 감각을 담당하는 삼차신경 중 상안와분지에 염증이나 압박이 생기면 눈썹뼈 주변에 찌릿한 통증이 발생할 수 있습니다. 세수나 양치, 바람에 닿는 등의 가벼운 자극에도 통증이 유발되는 것이 특징입니다.
두통과 눈썹 뼈 쪽 통증, 병명과 해결 방안은? - 닥터나우
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2. 긴장성 두통
스트레스나 수면 부족, 잘못된 자세로 인해 머리와 목 주변 근육이 긴장되면 눈썹뼈 부위에 압박감이나 둔한 통증이 생길 수 있습니다. 머리를 조이는 듯한 느낌이 동반되기도 합니다.
3. 부비동염(축농증)
이마 부위의 부비동(전두동)에 염증이 생기면 눈썹뼈 주변에 묵직한 통증과 압박감이 나타납니다. 콧물, 코막힘, 얼굴 통증이 함께 나타난다면 부비동염을 의심해볼 수 있습니다.
4. 편두통 및 군발두통
편두통은 눈썹뼈를 포함한 한쪽 머리에 박동성 통증을 유발하며, 군발두통은 눈 주위에 극심한 통증이 반복적으로 나타나는 질환입니다. 눈물, 코막힘, 눈 충혈 등이 동반될 수 있습니다.
5. 안구 질환
녹내장, 결막염, 안구건조증 등 안과 질환도 눈썹뼈 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 녹내장은 안압 상승으로 인해 눈과 눈썹뼈 부위에 통증을 유발하며 시야 흐림이나 두통이 동반될 수 있습니다.
6. 근육 긴장 및 피로
장시간 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용 등으로 눈 주변 근육이 과도하게 긴장되면 눈썹뼈 부위에 뻐근한 통증이 생길 수 있습니다. 눈의 피로와 함께 나타나는 경우가 많습니다.
7. 외상 또는 염증
눈썹뼈 부위에 직접적인 충격이나 염증이 생긴 경우에도 통증이 발생할 수 있습니다. 부기나 멍이 동반된다면 외상성 원인을 고려해야 합니다.
이런 증상이 있다면 병원 진료가 필요합니다
- 눈썹뼈 통증이 3일 이상 지속되거나 점점 심해지는 경우
- 시야 흐림, 눈 충혈, 눈물 과다 등 안과 증상이 동반될 때
- 고열, 구토, 의식 저하 등 전신 증상이 함께 나타날 경우
- 눈썹뼈를 누르면 심한 압통이 있거나 붓기가 있는 경우
자가 관리법
- 온찜질 또는 냉찜질로 통증 완화
- 눈과 목 스트레칭으로 근육 긴장 완화
- 충분한 수면과 수분 섭취
- 디지털 기기 사용 시간 줄이기
- 통증이 심할 경우 진통제 복용 (단기적으로만)
눈썹뼈 통증은 단순한 피로부터 신경계, 안과, 이비인후과 질환까지 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 증상이 반복되거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면 자가 진단보다는 전문의의 정확한 진료를 받는 것이 중요합니다. 조기 진단과 적절한 치료가 통증 완화와 재발 방지의 핵심입니다.