손에 생긴 물혹 정체

손에 생긴 물혹은 흔히 결절종(Ganglion Cyst)으로 알려져 있으며, 관절이나 힘줄 주변에 발생하는 양성 종양의 일종입니다. 이 물혹은 피부 아래에서 덩어리처럼 만져지며, 내부는 관절액으로 채워져 있습니다. 이번 글에서는 손에 생긴 물혹의 원인, 증상, 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

물혹의 원인

결절종은 정확한 원인이 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 영향을 미칠 수 있습니다:

• 반복적인 손 사용: 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용 등 손목과 손가락을 자주 사용하는 활동이 원인이 될 수 있습니다.
• 외상: 손목이나 손가락에 가해진 충격이나 부상이 결절종을 유발할 수 있습니다.
• 관절염: 관절염으로 인해 관절막이 손상되면서 물혹이 생길 가능성이 높아집니다.

 

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주요 증상

결절종은 다음과 같은 증상을 동반할 수 있습니다:

1. 덩어리 감지: 피부 아래에서 말랑하거나 단단한 덩어리가 만져집니다.
2. 통증: 물혹이 신경을 압박하면 통증이 발생할 수 있습니다.
3. 움직임 제한: 물혹의 크기와 위치에 따라 손목이나 손가락의 움직임이 제한될 수 있습니다.

 

치료 방법

결절종은 자연적으로 사라질 수도 있지만, 증상이 심하거나 불편함을 유발할 경우 치료가 필요합니다:

1. 비수술적 치료:
   • 주사 흡인: 주사기로 관절액을 제거하여 물혹의 크기를 줄이는 방법입니다.
   • 물리치료: 통증 완화와 함께 손목의 움직임을 개선할 수 있습니다.
2. 수술적 치료:
   • 물혹이 재발하거나 통증이 심한 경우, 수술로 결절종을 제거할 수 있습니다.
   • 내시경 수술을 통해 흉터를 최소화할 수도 있습니다.

 

예방 및 관리

결절종을 예방하거나 관리하기 위해 다음을 실천할 수 있습니다:

• 손목과 손가락의 과도한 사용을 피하고, 작업 중간에 스트레칭을 해주세요.
• 통증이 있을 경우 냉찜질이나 온찜질로 증상을 완화할 수 있습니다.
• 증상이 지속되거나 악화될 경우, 전문의를 찾아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

손에 생긴 물혹은 대개 양성 종양으로 큰 위험은 없지만, 증상이 심하거나 불편함을 유발할 경우 적절한 치료가 필요합니다. 손 건강을 유지하기 위해 정기적인 관리와 예방 습관을 실천해보세요.