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여권 사진 규정 여권 사진은 국제민간항공기구(ICAO)에서 정한 기준을 따르며, 여권 발급 시 필수적인 요소입니다. 규정을 준수하지 않으면 여권 신청이 반려될 수 있으므로 정확한 기준을 숙지하는 것이 중요합니다. 1. 여권 사진 크기 및 배경크기: 가로 3.5cm × 세로 4.5cm머리 길이: 정수리부터 턱까지 3.2cm~3.6cm배경: 균일한 흰색, 그림자나 무늬 없음테두리: 없어야 함 외교부 여권안내 홈페이지 [여권 사진] 외교부 여권안내외교부 여권안내www.passport.go.kr 2. 촬영 시기 및 품질최근 6개월 이내 촬영된 사진고해상도(300dpi 이상) 인화지 사용흐릿하거나 픽셀이 깨지는 사진은 불가조명이 균일해야 하며, 얼굴에 그림자가 없어야 함 3. 얼굴 방향 및 표정정면을 응시해야 하며, 측면 포.. 2025. 4. 20.
목에 뭐가 걸린 듯한 느낌 목에 뭔가 걸린 듯한 느낌은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 단순한 일시적 불편함부터 건강 문제까지 폭넓은 가능성을 포함합니다. 이 증상이 지속되면 원인을 파악하고 적절한 해결책을 찾는 것이 중요합니다. 1. 목에 이물감이 느껴지는 주요 원인삼킴곤란: 음식물이 식도에 걸린 것처럼 느껴지며 삼키는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.위식도 역류질환(GERD): 위산이 식도로 역류하여 목을 자극하면서 타는 듯한 느낌과 이물감을 유발할 수 있습니다.인두 이물감: 실제로 이물질이 없지만 목에 뭔가 걸린 듯한 느낌이 지속되는 경우로, 스트레스나 신경 과민이 원인이 될 수 있습니다.편도결석: 편도에 세균과 음식물 찌꺼기가 쌓여 작은 결석이 형성되면서 이물감을 유발할 수 있습니다.후비루 증후군: 콧물이 목 뒤로 넘어가.. 2025. 4. 20.
등 가운데 통증과 등척추 통증 등 가운데 통증과 등척추 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 단순한 근육 피로부터 척추 질환까지 폭넓은 가능성을 포함합니다. 특히 장시간 앉아 있는 생활 습관이나 잘못된 자세가 주요 원인으로 작용할 수 있습니다. 1. 등 가운데 통증의 주요 원인근육 피로 및 긴장: 장시간 앉아 있거나 스마트폰을 사용할 때 고개를 숙이는 습관은 등척추 주변 근육을 긴장 상태로 만들고 통증을 유발할 수 있습니다.척추 질환: 척추측만증, 흉추 디스크, 척추관 협착증 등은 등 가운데 통증을 유발할 수 있으며, 팔 저림이나 호흡곤란 같은 증상을 동반할 수 있습니다.신경 압박: 신경이 눌리면 찌릿하거나 타는 듯한 느낌이 들며, 특정 방향으로 움직이기 어려워지는 경우도 있습니다. 등 통증이 생겼다면?...통증 부위별 의심 .. 2025. 4. 19.
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