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배우자 사별로 겪게 되는 문제들 배우자를 잃는 것은 삶에서 가장 큰 변화 중 하나입니다. 이 과정에서 겪게 되는 다양한 문제들은 심리적, 사회적, 경제적 측면에서 깊은 영향을 미칠 수 있습니다. 배우자 사별 후 사람들이 흔히 겪는 문제들을 정리해 보았습니다. 1. 심리적 문제배우자를 잃은 후 가장 먼저 찾아오는 감정은 우울감과 상실감입니다. 오랜 시간 함께한 배우자가 사라지면서 삶의 의미를 잃은 듯한 느낌이 들 수 있습니다. 또한, 외로움이 깊어지면서 사회적 고립을 경험하는 경우도 많습니다. “배우자의 죽음, 충분히 애도하고 슬퍼하세요” - 아이굿뉴스 “배우자의 죽음, 충분히 애도하고 슬퍼하세요” - 아이굿뉴스배우자 사망, 인생의 가장 큰 스트레스노인 우울증, 각종 신체증상 유발하기도‘신앙공동체’의 돌봄…슬픔 극복에 도움3년 전, 30.. 2025. 5. 13.
낙천적인 것과 긍정적인 것의 차이 낙천적인 태도와 긍정적인 태도는 비슷해 보이지만, 실제로는 중요한 차이가 있습니다. 두 개념의 차이를 이해하면 보다 균형 잡힌 사고방식을 가질 수 있습니다. 낙천적인 태도란?낙천적인 사람은 "모든 일이 결국 잘 풀릴 거야!"라는 생각을 가지고 있습니다. 현재 상황이 어렵더라도 미래에 대한 희망을 품고 있으며, 자연스럽게 좋은 결과가 올 것이라고 믿습니다. 낙천주의자는 문제를 깊이 고민하기보다는 긍정적인 기대를 통해 마음의 안정을 찾습니다. 낙천적인 사람, 긍정적인 사람 낙천적인 사람, 긍정적인 사람성공하려면 긍정적이어야 한다고들 한다. 낙천적인 사람이 성공한다고도 한다. 낙천과 긍정은 비슷한 느낌을 갖고 있지만 상당한 차이가 있다. 여기서 한번 생각해볼 필요가 있는 '낙관'이라brunch.co.kr .. 2025. 5. 13.
욕하는 습관 고치는 방법 욕은 순간적인 감정을 표현하는 방식이지만, 자주 사용하면 인간관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 욕하는 습관을 고치기 위해 실천할 수 있는 방법을 소개합니다. 1. 욕을 하는 이유를 파악하기욕을 하는 이유는 다양합니다. 스트레스 해소, 습관, 주변 환경 등이 영향을 미칠 수 있습니다. 먼저 자신이 언제, 어떤 상황에서 욕을 하는지 분석해 보세요. 욕하는 아이들, 대화 습관 이렇게 고쳐보세요 욕하는 아이들, 대화 습관 이렇게 고쳐보세요말할 때 욕을 섞지 않으면 허전하다는 우리 아이들 어떻게 하면 대화 습관을 바꿀 수 있을까요? 학생들 스스로 낸 좋은 생각들이 많습니다. 김정윤 기자가 소개합니다.news.sbs.co.kr 2. 대체어 사용 연습하기욕을 줄이기 위해서는 대체할 수 있는 긍정적인 표현.. 2025. 5. 13.
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