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BMI 계산하기 22 23 24 체지방별 BMI(체질량지수)는 신체의 지방량을 간단히 추정할 수 있는 지표로, 건강 상태를 평가하는 데 유용합니다. 이번 글에서는 BMI 22, 23, 24의 체지방률과 관련된 정보를 살펴보고, 이를 기준으로 건강 상태를 이해하는 방법을 안내합니다. 1. BMI란?BMI는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로 계산됩니다. 예를 들어, 키가 170cm(1.7m)이고 체중이 65kg인 경우, BMI는 다음과 같이 계산됩니다:BMI = 65 ÷ (1.7 × 1.7) = 22.49BMI는 체지방률과 직접적으로 연결되지는 않지만, 건강 상태를 평가하는 데 중요한 참고 자료가 됩니다.  신체질량지수(BMI) 계산 - 보건소  신체질량지수(BMI) 계산 - 보건소신체질량지수(BMI) : 신장과 체중으로 알아보는 비만.. 2025. 3. 23.
2025 소방안전관리자 1급 응시자격 소방안전관리자 1급은 대형 건축물 및 복합건축물의 화재 예방과 안전 관리를 책임지는 중요한 자격증입니다. 2025년 소방안전관리자 1급 자격증을 취득하기 위해 필요한 응시자격과 준비 과정을 자세히 알아보겠습니다. 1. 소방안전관리자 1급 응시자격소방안전관리자 1급 자격시험에 응시하려면 아래 조건 중 하나를 충족해야 합니다:강습교육 수료자한국소방안전원에서 시행하는 소방안전관리자 1급 강습교육을 수료한 경우.강습교육은 집합교육 또는 혼합형(원격+집합)으로 진행되며, 총 80시간의 교육을 이수해야 합니다.국가기술자격 소지자소방설비기사 자격 취득 후 2년 이상 2급 소방안전관리대상물에서 근무한 경력.소방설비산업기사 자격 취득 후 3년 이상 2급 소방안전관리대상물에서 근무한 경력.산업안전기사 또는 산업안전산업기사.. 2025. 3. 23.
귀여운 영어 단어 닉네임 추천 귀여운 영어 닉네임은 SNS, 게임, 이메일 등 다양한 플랫폼에서 자신을 표현하는 중요한 요소입니다. 이번 글에서는 귀엽고 사랑스러운 느낌을 주는 영어 단어 닉네임을 추천하며, 선택 시 고려해야 할 팁도 함께 소개합니다. 1. 귀여운 영어 닉네임 추천아래는 귀여운 느낌을 주는 영어 단어 닉네임 목록입니다:Bunny: 토끼처럼 귀엽고 사랑스러운 이미지.Peachy: 복숭아처럼 달콤하고 상큼한 느낌.Daisy: 밝고 귀여운 꽃 이름.Sunny: 밝고 긍정적인 햇살 같은 이미지.Poppy: 생기 넘치는 꽃 이름.Muffin: 달콤하고 부드러운 느낌.Kitty: 고양이처럼 귀여운 이미지.Cupcake: 달콤하고 사랑스러운 디저트 이름.Cherry: 상큼하고 사랑스러운 과일 이름.Twinkle: 반짝이는 별처럼 .. 2025. 3. 23.
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